Период отпусков, уже, правда, осенних, продолжается. О том, что должно быть в каждой домашней аптечке и какие медикаменты стоит захватить в дорогу, рассказывает Татьяна Валерьевна КОРЕПИНА, врач-терапевт высшей категории медицинского центра «Он-Лайн Клиник», победитель конкурса «Доктор года-2012» в номинации "Любимый доктор".
Татьяна Валерьевна, с чего вы посоветуете начинать формирование домашней аптечки?
Сначала нужно провести ревизию имеющихся дома лекарств и медикаментов. Проверить срок годности. Если он уже закончился или подходит к концу, препарат надо выбросить.
Затем стоит обратить внимание на то, где хранится аптечка. Важно, чтобы это было сухое и защищенное от света место. Лучше всего — закрытый шкафчик на кухне. Держать аптечку в ванной комнате я не рекомендую. И обязательно проверьте, чтобы лекарства находились вне досягаемости детей и животных.
Какие препараты обязательно нужно иметь дома?
Основа домашней аптечки — медикаменты и лекарства, которые помогут справиться с самыми распространенными проблемами. Это средства от боли (головной, зубной, периодических болей у женщин): цитрамон, анальгин, кетонал и другие.
Различные диспептические расстройства (их еще называют расстройствами пищеварения) можно устранить с помощью абсорбентов: активированного угля, «Смекты», более действенных, например — «Лактофильтрума» или «Альфаномикса». При изжоге потребуются антациты и альгинаты («Фосфалюгель», «Алмагель» и другие препараты).
Нужны жаропонижающие средства (аспирин, парацетамол или их аналоги).
Однако, такие лекарства следует принимать с осторожностью.
Так, аспирин противопоказан людям, страдающим язвенной болезнью — при проблемах с печенью. В домашней аптечке обязательно должен быть жгут и термометр. Полезно иметь тонометр — для измерения артериального давления и пульса. И, конечно, то, что необходимо использовать при порезах, ушибах, ожогах и других ранах, которые нередко встречаются в быту.
Какие медикаменты нужно использовать при порезах или рваных ранах?
Сначала необходимо обработать порез или рану перекисью водорода, спиртом, спиртовым раствором йода или зеленкой. Затем можно покрыть рану заживляющим спреем. Например — пантенолом, он не пачкает обувь и одежду. Им хорошо также обрабатывать ожоги, мозоли и трещины на ногах.
Сначала необходимо обработать порез или рану перекисью водорода, спиртом, спиртовым раствором йода или зеленкой. Затем можно покрыть рану заживляющим спреем. Например — пантенолом, он не пачкает обувь и одежду. Им хорошо также обрабатывать ожоги, мозоли и трещины на ногах.
Если рана небольшая, ее можно заклеить бактерицидным пластырем. На более крупные повреждения наложить повязку из стерильного бинта, а сверху забинтовать нестерильным. В домашней аптечке также должны быть вата и марля — на случай серьезных травм.
Какие медикаменты нужно использовать при порезах или рваных ранах?
Конечно, антигистаминные препараты всегда должны быть под рукой, ведь аллергия может возникнуть неожиданно — на пищевые продукты, бытовую химию, что-то другое. Сегодня предлагаются современные средства: H1, Н2-блокаторы, например, кларитин, цетрин. Они действуют на протяжении 24-х часов и не вызывают заторможенности.
А что поможет при растяжениях связок, болях в суставах и мышцах?
Гель или мазь с противовоспалительным действием: фастум-гель, вольтарен, диклофенак — такой препарат тоже пригодится в домашней аптечке.
Наверное, в нашем климате не помешают и разные средства от простуды и кашля?
Конечно. Универсальное средство при простуде - аскорбиновая кислота. Сиропы и таблетки от кашля - тоже важная часть аптечки. Лучше начинать принимать их уже при первых проявлениях кашля, чтобы не запускать процесс.
А успокоительные средства стоит класть в аптечку?
Даже если в семье нет «сердечников», всем нам время от времени бывает необходимо успокоиться. Поэтому в аптечке стоит иметь седативные средства: настойку пустырника, валерианы, корвалол, валокордин.
А что из домашней аптечки стоит взять с собой, отправляясь отдыхать?
Это зависит от того, на какое время вы уезжаете из дома и куда едете. Если это поездка за город на несколько часов, можно обойтись и автомобильной аптечкой. Если вы собираетесь на несколько дней, стоит захватить также средства от расстройств пищеварения, антигистаминные препараты — на случай аллергических реакций на незнакомую среду или пищу. Кроме того, путешествующим в теплые страны обязательно нужно позаботиться о коже. Нужно взять солнцезащитные средства, подходящие по типу кожи и пантенол от ожогов, чтобы на отдыхе не пришлось выбирать из незнакомых средств с инструкцией на чужом языке.
А людям, у которых имеются хронические заболевания, конечно же, нужно не забыть взять лекарства, которые они принимают регулярно.